Jak zlepšit svou ekonomiku běhu?

Asi jste to už někdy zažili. Běžíte v parku, když vás najednou ladně předbíhá jiný běžec a vypadá to, že se při běhu vůbec nenadře. ...

Číst více

Problematika a otazníky v procvičování trupových svalů

Pro začátek je třeba zmínit několik důležitých svalů, které hrají při posilování trupu významnou roli. Na první místo patří bránice (Diaphargma). V poslední době se ...

Číst více

Počítání kalorií – nutnost nebo ztráta času?

Za poslední dobu jsem se až příliš často setkával s případy podvyživených žen, které jedly denně 1000 kcal a méně, k tomu trénovaly 3x týdně ...

Číst více

3 pravidla hubnutí, která neplatí

Pokud chceš zhubnout, nesmíš jíst sacharidy/tuky Nízkosacharidové a nízkotučné diety se střídají jako střih džínů nebo velikost mobilních telefonů. Pár let frčí jeden směr, pár let ...

Číst více

Proč právě jóga?

Doba, ve které žijeme, pracovní nasazení spojené s častým stresem, snaha být lepší než ostatní a sedavý způsob života, jsou důvody, proč lidé inklinují k ...

Číst více

Správně zvolený posilovací trénink zlepší váš běh

Běh je krásná pohybová aktivita využívaná v mnoha sportech, proto bychom se ji měli naučit správně a přestat ji vnímat jako něco, co přijde samo. ...

Číst více

SLEDUJTE NÁS

BODIESWEAR.COM

Baví nás zdravý životní styl, a proto se v něm chceme neustále vzdělávat… Právě proto jsme na naší stránce založili blog.

Tady si s námi budete moci číst články od skvělých odborníků z celé ČR na sport, zdravou výživu a další odvětví spojené se zdravým životním stylem… Pěkné čtení!

KONTAKT

Nevíte si rady? Potřebujete poradit s velikostí nebo výběrem konkrétního produktu?
Pro jakýkoliv dotaz na zboží nás neváhejte kdykoliv kontaktovat na info@bodieswear.com nebo na telefonním čísle +420 736 179 289.

Chcete se stát členem týmu Bodies? Milujete zdravý životní styl a stylovou módu zároveň?
Kontaktujte nás na grillmaierova@bodieswear.com a dozvíte se více…